2022年1月5日整理发布：使黑色星期五的人群比平时更可怕(更不用说让很多人破产了)。好消息?比以往任何时候都可能有更多的人准备参加“无买日”活动。
介于抗议和另类假期之间，加拿大艺术家泰德·戴夫 (Ted Dave) 发明了“无买日”，旨在挑战一天完全脱离消费文化的感觉。如果您准备迎接挑战，这里有一些社交距离较远的黑色星期五替代品，它们甚至可以让您全年减少购买。
DIY礼物
送礼可能是节日期间最有意义的部分之一。但人平均每年要背负超过 1,000 美元的假期信用卡债务，而且只有不到一半的人会在复活节前还清。
因此，与其购物，不如为您的亲人制作礼物?手工制作的节日礼物更有意义，也更环保。您可以使用精油、梅森罐、旧书，甚至您的信用卡来制作环保别致的礼物，例如手工美容产品。您可以使用这些技能全年为生日和其他特殊活动制作精心制作的自制礼物。
出去
你可以在商场里散步，做很多运动，但背着所有这些购物袋会帮助你的钱包像你一样减肥。
试着到外面去。户外运动可以增强您的情绪和免疫健康以及新陈代谢。儿童与成人一样受益，甚至更多。所以带他们去冬季大自然寻宝游戏吧。如果您知道去哪里寻找，您甚至可以在城市中找到自然风光。跟随斯堪的纳维亚人的榜样，在各种天气下外出。
一旦您习惯了冬季骑自行车、远足或只是在户外玩耍，在夏季保持健康的习惯就会很容易。
读一本书
即使您喜欢购物，阅读一本好书也可能会让人更加放松。利用长周末赶上您的 TBR 列表。您可以深入研究环境纪实小说的根源或探索其当代分支。也许你会在阅读书籍后改变你的购物习惯来对抗消费主义。
阅读有关回收利用的迷人图画书、获得绿色地球奖的儿童读物或专门教孩子们了解环境的书籍，在这个“什么都不买”日阅读家庭事务。
花园
你不必在秋天把花园放在床上。
长周末是重新种植、建造冷框架、垂直铺设和覆盖以让您的花园整个冬天都运转的最佳时机。你甚至可以让孩子们参与进来。但是如果室外的冬季花园真的太冷了，可以考虑在室内建一个花园或在里面使用花园剩菜。如果你做得对，种植自己的食物全年都具有良好的经济效益，秋天的一些额外工作将使你的花园在明年春天有一个最好的开始。