自从我开始使用三种简单的成分来清洗和调理我的头发已经五年多了——而且它看起来从未如此好过。我的头发柔软、有光泽，分叉的头发似乎已成为过去。如果我开始听起来像一个洗发水广告，你可以放松一下。我不是在卖一瓶硫酸盐——这是一个你可以用你储藏室里的原料自己做的食谱，它的作用就像一个热死的!
为什么要自制洗发水和护发素?
在我们开始介绍食谱之前，让我们谈谈为什么您想要自己制作洗发水和护发素，因为您可以在几乎所有杂货店或药店轻松买到。好吧，因为那个瓶子里的东西可能不是对环境最好的东西，更不用说塑料瓶本身了。
传统的洗发水通常含有有害的化合物和有毒成分，如十二烷基硫酸钠 (SLS)，一种常用于使产品起泡的洗涤剂(想想当你给头发起泡沫或刷牙时会出现的所有泡沫)。SLS 会引起皮肤、眼睛和呼吸道刺激，并且对水生生物有毒——哎呀!考虑到每天早上有数百万人洗头，这不是一件好事。那些塑料洗发水和护发素瓶?现在不需要那些有这个简单食谱的人了。
解压?
不幸的是，这种方法通常被称为“清扫”，因为它是一种无需洗发水即可清洁头发的方法。我通常只是说我自己做，而不是 - 这让我看起来很狡猾，当人们试图弄清楚我在说什么时，我可以避免困惑的表情。
我真的鼓励你尝试它——即使只是一次。你有什么可失去的!
首先是洗发水。
将 1 汤匙小苏打加入 250 毫升。(约 8.5 盎司)温水。
混合直至溶解，然后倒在湿头发上。
将混合物按摩到头皮上，集中在头顶和发际线，然后冲洗干净。
要创建调理漂洗液，请按照以下简单步骤操作。
在温水中加入 1-2 汤匙柠檬汁或苹果醋。
倒入冲洗过的头发，静置几分钟，然后再冲洗干净。
提示：如果您有硬水，或生活在含大量氯化水的地区，您可能需要先将水煮沸几分钟，然后再冷却并将其用于混合物。
当您洗完澡后，像往常一样吹干和定型您的头发，陶醉于干净、光滑、华丽的头发的感觉——只需三种成分、最少的包装和大量的 DIY 魅力。