生活日常:山药鳕鱼饼怎么做 山药鳕鱼饼的做法怎么样

2021-04-14 21:08:37
导读生活中我们没有必要为难自己,质疑自己,有时我们无法很好地理解或学会某样事物,那只是我们思考与接收问题的角度不同罢了,生活中千变万化

生活中我们没有必要为难自己,质疑自己,有时我们无法很好地理解或学会某样事物,那只是我们思考与接收问题的角度不同罢了,生活中千变万化,色彩万千,那么今天小编就跟小伙伴们说说山药鳕鱼饼怎么做 山药鳕鱼饼的做法都有哪些小细节该知道的,相信大家都感兴趣吧,小编也收集到了关于山药鳕鱼饼怎么做 山药鳕鱼饼的做法一些相关资料,希望大家看了会喜欢。

山药鳕鱼饼的用料 山药 85g 鳕鱼 45g 胡萝卜 15g 普通面粉 7g 蛋黄 1个 山药鳕鱼饼的做法

步骤1

参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:山药85克、鳕鱼45克、胡萝卜15克、普通面粉7克、蛋黄1个烹饪时间:25分钟难度分析:初级

步骤2

将鳕鱼洗净去皮,去刺,剁成泥。直接用料理机打成泥也可以,省时省力。制作的时候还是需要小心一些,耐心挑干净鱼刺,以防一些隐藏的小刺。

步骤3

柠檬切片,覆盖在鳕鱼泥表面上腌制15分钟,去除腥味儿。如果没有柠檬片也可以用生姜腌制去腥,也是很好的选择的。

步骤4

山药洗净去皮,切成小块。处理山药的时候要戴上一次性手套,或者直接套上一个保险袋子,以防山药过敏,超级痒的。

步骤5

胡萝卜洗净去皮,切小丁。食材的大小和形状要根据宝宝的月龄灵活调整哈,小一点的宝宝要剁的细碎一点儿。

步骤6

山药和胡萝卜丁装进盘子中,放入锅内,大火蒸15分钟至熟透。

步骤7

蒸好的山药从锅中拿出来,稍稍冷却一会儿,倒入大碗中,捣成细腻的山药泥。

步骤8

在山药泥中放入蒸熟的胡萝卜丁,鳕鱼泥,继续加入一颗蛋黄。1岁以上的宝宝可以加入整个鸡蛋,记得要同时增加面粉的用量,来调节面糊的稀稠度。

步骤9

加入面粉和少许盐。鳕鱼本身有鲜咸的味道,小宝宝的话不放盐味道也是不错的,一岁以上的宝宝可以加少许的盐调味哦!

步骤10

用筷子搅拌均匀。如果你调出来的面糊特别稀,需要再加入面粉,搅拌均匀,最后面糊的状态应该是黏稠的,而不是流水状的。

步骤11

平底不粘锅烧热后,刷薄薄一层油,转小火,取一块山药鳕鱼泥放入锅中。在煎制类似的小饼的时候,一定要全程开小火,火太大很容易放入锅中,你还没来得及反应,就糊了。

步骤12

用小勺慢慢整理成饼状。

步骤13

煎至两面金黄,熟透盛出。

步骤14

香喷喷的开吃吧,完成出锅。你还想学什么食谱或者关于食材选购的一些小技巧留言轰炸我吧也许下一期就你想要的就来啦 ! 山药鳕鱼饼 山药鳕鱼饼怎么做好吃 山药鳕鱼饼的做法 山药鳕鱼饼的家常做法 山药鳕鱼饼的步骤
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