导读生活中我们没有必要为难自己,质疑自己,有时我们无法很好地理解或学会某样事物,那只是我们思考与接收问题的角度不同罢了,生活中千变万化
生活中我们没有必要为难自己,质疑自己,有时我们无法很好地理解或学会某样事物,那只是我们思考与接收问题的角度不同罢了,生活中千变万化,色彩万千,那么今天小编就跟小伙伴们说说西兰花玉米鸡肉糕怎么做 西兰花玉米鸡肉糕的做法都有哪些小细节该知道的,相信大家都感兴趣吧,小编也收集到了关于西兰花玉米鸡肉糕怎么做 西兰花玉米鸡肉糕的做法一些相关资料,希望大家看了会喜欢。
西兰花玉米鸡肉糕的用料 鸡胸肉 110克 西兰花 15克 胡萝卜 20克 玉米粒 20克 西兰花玉米鸡肉糕的做法步骤1
适宜月龄:12个月以上食材准备:鸡胸肉110g、西兰花15克、胡萝卜20g、玉米粒20g烹饪时间:30分钟难度分析: 初级推荐指数:★★★★★步骤2
锅内烧水,水开后放入西兰花,焯水1分钟,捞出沥干水分。步骤3
西兰花切碎,胡萝卜剁成末。步骤4
鸡胸肉切块,放入料理机中,再加入西兰花、胡萝卜、玉米粒。步骤5
搅打成肉泥,加少许盐拌匀,如果怕口感发柴还可以加少许油。一岁以内宝宝吃不要加盐,可以打的细腻一点,1岁以上可以略微粗糙,用来锻炼咀嚼也不错。步骤6
准备一个可以蒸的器皿,刷上油,方便脱模。步骤7
鸡肉泥放入玻璃碗中,用勺子把肉泥压实抹平。步骤8
放入蒸锅,盖上碟子防止水蒸气进去,中火蒸20分钟。步骤9
稍微晾凉脱模,切成小块给宝宝吃。如果一次做太多,吃不完还可以在冰箱冷冻保存起来。步骤10
蔬菜全部吃光光噢! 西兰花玉米鸡肉糕 西兰花玉米鸡肉糕怎么做好吃 西兰花玉米鸡肉糕的做法 西兰花玉米鸡肉糕的家常做法 西兰花玉米鸡肉糕的步骤