生活日常:滑嫩牛肉汤 宝宝辅食食谱怎么做 滑嫩牛肉汤 宝宝辅食食谱的做法怎么样

2021-04-14 19:33:55
导读生活中我们没有必要为难自己,质疑自己,有时我们无法很好地理解或学会某样事物,那只是我们思考与接收问题的角度不同罢了,生活中千变万化

生活中我们没有必要为难自己,质疑自己,有时我们无法很好地理解或学会某样事物,那只是我们思考与接收问题的角度不同罢了,生活中千变万化,色彩万千,那么今天小编就跟小伙伴们说说滑嫩牛肉汤 宝宝辅食食谱怎么做 滑嫩牛肉汤 宝宝辅食食谱的做法都有哪些小细节该知道的,相信大家都感兴趣吧,小编也收集到了关于滑嫩牛肉汤 宝宝辅食食谱怎么做 滑嫩牛肉汤 宝宝辅食食谱的做法一些相关资料,希望大家看了会喜欢。

滑嫩牛肉汤 宝宝辅食食谱的用料 牛肉 150克 山药 60克 玉米淀粉 20克 清水 30克 油菜 20克 鲜菇粉 / 无添加酱油 / 姜片 适量 滑嫩牛肉汤 宝宝辅食食谱的做法

步骤1

· 参考月龄 ·12个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·牛肉 150克 / 山药 60克 玉米淀粉 20克 / 清水 30克 / 油菜 20克 辅料:鲜菇粉 / 无添加酱油 / 姜片以上食材仅代表制作量不代表宝宝的一餐食用量

步骤2

先将牛肉切成小薄片。*这个食谱如果你不想用牛肉,用猪肉也一样是软嫩的哦~

步骤3

在牛肉片中加入无添加酱油、淀粉、姜片。

步骤4

然后倒入30克清水,用手抓拌均匀。*你可以持续揉捏***几分钟,这样牛肉才会更加嫩滑入味。

步骤5

盖上保鲜膜,静置腌制15分钟左右。

步骤6

油菜放入沸水锅中焯水,然后捞出切成丝状。*蔬菜咱们就随便换,胡萝卜丝、菠菜丝等等都可以。

步骤7

山药去皮,切成小斜片。*给山药去皮的时候一定记得戴手套,避免山药粘液粘在手上会过敏。

步骤8

锅中烧水,待水沸后转中火,放入腌好的肉片搅散,注意避免粘连。

步骤9

撇去表面浮末,接着加入山药片煮至完全熟透,我用了大概5分钟。

步骤10

最后加入油菜丝,再用鲜菇粉调调味道,将所有食材搅拌均匀。*鲜菇粉就是用多种菌菇类制作成的调味料,家里没有直接换成盐就可以了。

步骤11

熟透后盛入碗中。

步骤12

迫不及待赶紧舀上几勺,真的非常软嫩鲜香,这个配比和做法,你们一定要收好! 滑嫩牛肉汤 宝宝辅食食谱 滑嫩牛肉汤 宝宝辅食食谱怎么做好吃 滑嫩牛肉汤 宝宝辅食食谱的做法 滑嫩牛肉汤 宝宝辅食食谱的家常做法 滑嫩牛肉汤 宝宝辅食食谱的步骤
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