导读生活中我们没有必要为难自己，质疑自己，有时我们无法很好地理解或学会某样事物，那只是我们思考与接收问题的角度不同罢了，生活中千变万化
生活中我们没有必要为难自己，质疑自己，有时我们无法很好地理解或学会某样事物，那只是我们思考与接收问题的角度不同罢了，生活中千变万化，色彩万千，那么今天小编就跟小伙伴们说说豆腐蒸蛋怎么做 豆腐蒸蛋的做法都有哪些小细节该知道的，相信大家都感兴趣吧，小编也收集到了关于豆腐蒸蛋怎么做 豆腐蒸蛋的做法一些相关资料，希望大家看了会喜欢。
豆腐蒸蛋的用料 豆腐 150克 鸡蛋 1个 虾皮 2克 玉米粒 15克 西蓝花 10克 胡萝卜 10克 盐 适量 清水 60克 豆腐蒸蛋的做法步骤1
· 参考月龄 ·12个月以上，对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·豆腐150克 / 鸡蛋1个 / 虾皮2克玉米粒15克 / 西蓝花10克 / 胡萝卜10克辅料：盐 / 清水60克步骤2
虾皮放入清水中，提前浸泡5分钟去除咸味。*我用的是无盐淡干虾皮，如果姐妹们用的是普通虾皮，一定要再多浸泡一会儿，去除咸味，只留下鲜味儿就好。步骤3
西蓝花放入沸水锅中焯水，然后捞出。步骤4
将胡萝卜去皮切成小丁，豆腐用刀切成小块，焯好的西兰花掰成小朵。*豆腐我依然用的是蛋白质、钙含量都比较高，水分比较少的老豆腐，有的地方也叫做北豆腐。步骤5
将鸡蛋打入碗中，加入一点盐，用筷子或打蛋器充分搅散。步骤6
蛋液中再倒入60克的清水，充分搅拌均匀。步骤7
然后用滤网过滤一次至豆腐块中，让蛋液的口感更细腻。步骤8
表面依次撒入虾皮、玉米粒、胡萝卜、西蓝花。*除了我这次的配菜，你们还可以加入肉末、虾末等食材，让营养更丰富呀~步骤9
碗上盖一个耐高温的保鲜膜，四周扎几个小孔方便透气。*耐高温的保鲜膜一般都是PVDC材质或者PMP材质的，如果家里只有PE材质保鲜膜就不要用了，直接盖一个小盘子防止水汽进入。步骤10
锅中烧水，水沸后转成中小火，蛋羹放入蒸锅内蒸15分钟。步骤11
关火后继续焖5分钟，熟透取出。爱吃有味道辅食的宝宝们，可以像我这样，最后淋入1勺酱油提味。步骤12
舀上一勺吃到嘴里，又鲜又滑嫩！多重的营养，丰富的味道，这样的搭配，绝对完胜普通蛋羹了！ 豆腐蒸蛋 豆腐蒸蛋怎么做好吃 豆腐蒸蛋的做法 豆腐蒸蛋的家常做法 豆腐蒸蛋的步骤