生活日常:宝宝辅食 卤肉饭怎么做?怎么样

2021-04-14 05:47:06
导读生活中我们没有必要为难自己,质疑自己,有时我们无法很好地理解或学会某样事物,那只是我们思考与接收问题的角度不同罢了,生活中千变万化

生活中我们没有必要为难自己,质疑自己,有时我们无法很好地理解或学会某样事物,那只是我们思考与接收问题的角度不同罢了,生活中千变万化,色彩万千,那么今天小编就跟小伙伴们说说宝宝辅食 卤肉饭怎么做?都有哪些小细节该知道的,相信大家都感兴趣吧,小编也收集到了关于宝宝辅食 卤肉饭怎么做?一些相关资料,希望大家看了会喜欢。

宝宝辅食食谱的用料猪瘦肉100克莲藕30克土豆1个西蓝花40克番茄酱30克淀粉10克米饭 / 油 / 胡萝卜适量宝宝辅食食谱的做法步骤1· 参考月龄 ·15个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·猪瘦肉100克 / 莲藕30克 / 土豆1个西蓝花40克 / 番茄酱30克 / 淀粉10克辅料:米饭 / 油 / 胡萝卜步骤2猪肉、莲藕、土豆分别切成小丁。*我这次在肉泥中加了些莲藕来提升营养,没有食材的姐妹,也可以只做纯肉馅。步骤3先将猪肉丁、莲藕丁加入到料理机中,搅打细腻。*这里如果宝宝爱吃那种软糯口感的丸子,可以额外打入一个蛋清进去,吃着会更嫩哦。步骤4搅好肉糊倒入碗中,加入淀粉,顺着同一方向搅拌均匀上劲儿。步骤5取适量肉泥放在手心揉圆,做成小丸子的形状。步骤6锅中刷油,放入做好的丸子,还有土豆块,小火先煎至丸子定型,记得期间要不时翻面。步骤7然后加入番茄酱、50克清水,继续翻炒均匀。步骤8持续翻炒至汤汁浓稠的状态后盛出。步骤9西蓝花掰成小朵,焯水熟透后捞出。步骤10将小西蓝花,和炒好的肉丸、土豆依次摆入米饭表面,做成圣诞树的样子,头部用模具压一个小星星,尾部再放一条胡萝卜块做树干。步骤11装饰完成后,我们的圣诞大餐就可以上桌了!这份是不是操作上更简单,实用率也更高了?丰富的营养还可以直接当做一餐。我就等你们交作业了!
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