生活中我们没有必要为难自己，质疑自己，有时我们无法很好地理解或学会某样事物，那只是我们思考与接收问题的角度不同罢了，生活中千变万化，色彩万千，那么今天小编就跟小伙伴们说说口服精油的使用方法都有哪些小细节该知道的，相信大家都感兴趣吧，小编也收集到了关于口服精油的使用方法一些相关资料，希望大家看了会喜欢。
精油是由植物产生的，并且大多数是液态的具有挥发性的有机混合物，具有香气。下面我们具体了解下。
精油的口服方法
口服时,滴一滴本品到约500ml水或其它饮料中,为增加口感,还可加入适量蜂蜜,摇匀后一天之内喝完。
食用时间：在服药的过程中，如果要更好的作用于身体内部，应该在饭前一个小时服药。
拓展阅读：精油的其他用途
1.美容靓肤将精油滴入注入温水的盆中，比例为500：3，脸离水面20cm左右的高度蒸脸，或直接将水拍打到脸上，连续多次。
2.提神醒脑，消毒杀菌将香薰炉中注入水，然后将7——8滴精油放入香薰炉就可以了，同时整个屋子里都有一种清香，在提神醒脑的同时可以杀菌。
3.当做香水用将精油滴3—5滴到手帕 上放入包中或口袋中，香味持久。
4.当做霜剂来用可与洗面奶，去角质，按摩，面膜，晚霜同时使用，用1—2滴的精油和想要用的某个产品揉和到一起使用即可。
1.按摩— 针对皮肤.
2.沐浴— 针对身体.
3.香薰— 针对呼吸系统.
4.涂抹— 可直接涂抹薄荷、茶树、
薰衣草、尤加利.
5.按敷法 — 分冷敷和热敷.
6.作空气清新剂，喷洒在空气中.
7.手、足浴法 — 打通循环,泡手、
泡脚.
8.坐浴法 — 适合治疗、改善妇科疾病.
9.头发保养法 — 针对头发各种症状.
10.口腔保养法 — 口气清洗、保护牙
齿减少口腔炎症.
11.香水法 — 香气呈现个人风格，用
精油调出个人的专属的灵气香水.
12.刮痧法 — 根据中医经络运行，
结合淋巴管道的走向，运用特定
手法结合达到祛病强身双重作用.
13.衣物保存法 — 防腐、防潮、驱虫.
精油的使用注意事项：
1.有肾炎不可以用激励性精油生姜，黑胡搅，杜松，迷迭香.
2.精油必须在专业人士指导下使用。如柠檬只能与补水性晚霜调和避光晚上使用.
3.每滴精油用200-250ml60-80度温开水稀释.
4.不可用纸杯或塑料杯口服精油，只能用玻璃杯或瓷杯 .
5.口服精油每日每餐后不多于3D，三种或三种以上每日总量不超过5D.
6.三期不可使用精油生理期、 妊辰期 、哺乳期 .
7.手术前后半年之内不要使用口服精油，流产术一月后来月经最好用精油来调理 .
8.睡前不可用提神的，驾驶不能用安眠的.
9.高血压高压150以上，低压60以下，心脏病，多发性肿瘤，癫痫，癌症都不可使用 .
10.酒后不可以使用精油 .
11.不可以空腹口服精油，每日饭后半到一小时后服用.
12. 口服精油后必须喝大量水进行排导 .