7自从5月份mi band出现redmi之后，屏幕升级为1.62寸AMOLED屏幕，可视面积直接提升25%，直接引发了米粉的一系列热议。不过我也很好奇，作为小米智能穿戴生态的最新产品，在引爆舆论的同时，是否也具备了与之匹配的实力?最近有幸得到一台mi band 7。让我们看一看。
Mi band 7的产品包装延续了小米简约的数码风格，纯黑配色，长方体盒子。左上角是产品的英文名称“小米智能Badn 7 NFC”，中间是产品效果图，充满了数码的味道。
盒子背面主要介绍产品的功能特点和相关参数信息，包括视网膜级AMOLED全面屏、专业睡眠追踪、10运动模式、专业运动效果评测、丰富的主题表盘、全天血氧饱和度监测、萧艾同学语音助手、50米防水、多功能NFC等
打开包装，所有配件都会映入眼帘，包括:手环本体*1、腕带*1、充电线*1、使用说明书(含三包凭证)*1。配件屈指可数。
外观方面，mi band 7贯彻了小米家族的设计风格，圆形跑道的经典设计让人有一种莫名的熟悉感。表带还是可拆卸的，所以更换和清洗相对简单。
如开头所说，mi band 7的显示屏已经全面升级。在保持显示密度不变的情况下，屏幕从1.56英寸升级到1.62英寸，分辨率从152×486升级到192×490，屏幕亮度从上一代的最高450尼特升级到最高500尼特，进一步提升了使用体验。
至于表带，mi band 7采用TPU材质，内部添加了银玻璃载体抗菌剂，对大肠杆菌和金黄色葡萄球菌的抗菌率高达99%以上。内侧还增加了导汗槽，提高了空气和汗液的流速，减少了佩戴带来的闷热潮湿感，夏天佩戴更加舒适。
至于皮带扣，则是蘑菇状的设计，佩戴时轻轻一压就能更加牢固。
mi band背面主要作为传感器监测人体，实现血氧、呼吸等功能的检测，下方为充电的金属触点。
值得一提的是，mi band 7的磁性充电接口是一个带有mi band 5和mi band 6的通用充电器，所以当原装充电器丢失时，寻找替换更加方便。
另外，虽然mi band 7的屏幕尺寸进行了全方位的增强，但是重量并没有太大的变化。25.5g的重量，基本可以佩戴无感，整体体验极其舒适。
这是mi乐队的基本参数，但更重要的是日常生活和体验。会带来额外的惊喜吗?
mi band绑定手机时，需要提前下载“小米运动健康”APP，然后按照提示进行绑定。APP的可控性也很强，包括设置表盘、各种身体测试、消息通知、寻找手环、事件提醒等功能。还可以自定义手环的桌面。
有很多款式可以选择，颜值也比较高。而且还有电量、心率、天气、个人运动参数、活力指数、步数等信息。在表盘上，可以直观快速的知道你想要的信息。在日常使用中，手环还支持解除和唤醒功能，运动时方便查看自己的信息。
7 mi band支持多项关键身体数据的监测，包括心率、血氧、睡眠、压力等。在心率监测中，用户可以设置监测频率，并设置心率过高或过低报警，持续监测心率。如果发现任何异常情况，将直接报警。而且依靠实时心率检测，米带7可以全天监测压力，同时转换成最直观的数值表示，让你对自己的情况有更深入的分析。
在睡眠监测方面，mi band 7支持全天睡眠监测，也就是说，深度睡眠监测、浅睡眠监测和REM数据也可以在午睡时查看。
此外，mi band 7还增加了24小时持续血氧监测能力，在高原地区旅行时比较实用。同时还有一个对女性来说方便实用的功能，就是支持生理周期的记录和预测，真的很贴心。
Mi band也有丰富的运动模式。目前支持的体育模式已经达到120种，包括大众体育和职业体育，几乎涵盖了我们所知道的一切。通过分析运动现状，mi band 7可以通过分析最大摄氧量、训练负荷、恢复时间、有氧/无氧训练效果等四项运动数据，让用户更好地了解运动的效果，同时做出更高效、更科学的运动规划。
7米乐队也支持和朋友一起进行体育比赛。可以通过微信、QQ链接邀请好友参加7日赛，通过运动获得相应的分数，对比分数，和好友一起监督运动成绩，达到坚持运动的效果。
全新屏幕升级:随身带一个健康管家
Mi band 7还配备了NFC设计，支持30城市的公交刷卡，还可以写入门禁卡，减少外出卡数。此外，mi band 7还支持微信支付和支付宝支付，支付时直接刷手环非常方便。
当然，萧艾怎么能忘记mi band 7呢?通过连接萧艾同学，我们可以进一步创造智能家居的科幻感。
总的来说，mi band 7全面升级了屏幕显示配置，在各项功能上做了一点简单的优化。不过mi band系列的功能和模式还是很抢眼的。拥有12运动模式、心率、血氧、睡眠、压力等健康监测功能，mi band 7的性价比相当值得入手。