我们重新思考我们的生活方式，尤其是在卫生方面。虽然我们中的许多人一直对门把手或马桶座保持警惕，但我们几乎一直随身携带和接触许多肮脏的表面。它们携带大量细菌，当我们触摸自己的脸或与某人握手时，这些细菌会在不知不觉中传播。
我们不是来制造恐慌或让你生活在恐惧中。毫无疑问，生活还要继续。但偶尔擦拭这些表面也无妨。这里有一些你应该注意的脏东西，所以准备好酒精湿巾。
电话
我们把手机放在口袋里和桌子上。在使用它时，我们捂住嘴咳嗽并继续打字。我们中的一些人甚至在上厕所时使用它，所以难怪专家说手机比马桶座圈脏 10 倍。事实上，研究表明，在高中生的手机上可以找到超过 17,000 个细菌基因拷贝。虽然您可能不会生病，但您仍然不想冒这些风险进入您的系统。如果一个人生病并传播给他人，这些病毒也可以通过手机传播。
解决这个问题的一个简单方法是将手机放在浴室外。您会洗手，但可能不会洗手。要开始清洁它，请使用酒精湿巾清洁手机表面- 即使一个月几次也足够了。
现金
专家推测这些可能是流感的最大携带者之一。现金无休止地从一个人转移到另一个人，把自己塞进钱包和口袋里。与吸收性较差的聚合物纸币相比，由棉和亚麻制成的美式纸币更容易出现问题，这是细菌滋生的舒适场所。
擦拭钱包中的每一张纸条似乎有点疯狂，但偶尔清洁钱包可能会有所帮助。数字化也有健康益处，因为移动支付减少了我们与纸币和硬币的互动。
键盘
您上次清洁键盘是什么时候?我们花了一整天的时间用手指在键盘上打字，接触到食物、脸上的污垢、鼻屎和各种令人讨厌的物质。可能是时候好好清洁一下您的键盘了。
我们的建议是把它拔掉，真正深入挖掘它的角落和缝隙，挖掘出每把钥匙之间可能夹住的任何污垢和碎屑。
电梯按钮
像门把手一样，公共区域的这些高接触表面应该定期清洁。每天有数十人使用它们，他们带来的细菌可以在金属表面停留数小时。
眼镜
由于我们脸上温暖潮湿的环境可能成为刺激眼睛的细菌的来源，我们的眼镜是细菌的舒适家园。
好消息是眼镜很容易清洁。可以使用加一滴洗碗液的温水清洁镜片和镜框。您也可以使用酒精，但请确保不要用呼吸使镜片起雾并清洁它们。一定要清洁鼻托，应不时更换。
视频游戏控制器
用一瓶饮料和一碗伸手可及的薯片来攻击坏人。这就是游戏玩家的生活，我们和下一个人一样有罪。尽管我们喜欢它，但细菌也喜欢它。与我们的控制器接触的所有污垢、食物和污垢都成为细菌的家园。在激烈的比赛中，由于我们手上的汗水，控制器特别容易滋生细菌。绝对值得快速擦拭。
鞋
与您的朋友一样新鲜，它们是此列表中最脏的项目之一。一直与地面接触，这应该不需要太多解释。
系好鞋带后洗手可能会很麻烦。一个快速的解决方案是在你的前门放一瓶洗手液来清洁你的手。
最后，你真的不想在房子周围穿这些——当然不是在床上!
方向盘
一项研究发现，方向盘上每平方英寸有 700 多个具有潜在危险的细菌。它是汽车中最容易清洁的表面之一，请注意，它通常脏得令人震惊，尤其是当您在车内吃东西或出汗时。
牙刷架
虽然我们经常更换牙刷，但牙刷架却经常被忽视。从牙刷滴下的水通常被困在这些容器的底部，这些容器潮湿阴凉，非常适合霉菌和细菌生长。经常清空你的牙刷架，并用一滴洗碗液很好地擦洗内部。
耳塞
这些条目中的大多数只是预防措施。我们不想制造恐慌或听起来非常讨厌细菌。但如果有一个你真的应该感到震惊，它在商店里的耳机显示单元。这些令人讨厌的东西可能含有菌落形成单位并导致耳部感染和其他疾病。
与我们的大多数条目一样，您最好的朋友是可信赖的酒精擦拭巾。牙签还可以帮助楔入耳塞网中的耳垢。