导读大家好，小晋来为大家解答以上问题。如何让头发长得快，如何让头发长的快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、平时多吃胡萝卜。胡
大家好，小晋来为大家解答以上问题。如何让头发长得快，如何让头发长的快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、平时多吃胡萝卜。胡萝卜中的维生素，配合头部按摩，可以让头发长得更快。经常按摩头部可以促进头部血液循环和头发生长。
2、生姜汁擦拭头皮可以促进血液循环和头发生长。还有一些含有海藻或者姜汁的洗发水，也可以根据你的发质来选择，也可以让头发长得更快。
3、经常梳理还可以加速头部的血液循环，让头发长得更快。洗头要轻柔，否则不但不能按摩头皮，反而会损伤头发。
4、头发生长需要蛋白质和微量元素，所以需要均衡饮食，保证微量元素和蛋白质营养素的摄入，以保证头发快速生长所需的营养。
5、日常生活要有规律，尽量不要熬夜，保证身体的休息时间，这样头发才能快速生长。
6、尽量少染头发。染色过程中的化学物质会损伤你的头发，影响你的头发生长速度。选择适合自己发质的洗发水和护发产品。保护头皮可以促进头发生长。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。