随着儿童青少年近视率居高不下，家长越来越重视孩子的视力，OK镜的热度近年来又上升了。专业医生表示，OK镜只能控制度数，不能治愈近视。患者佩戴OK镜前应进行相应检查，确保符合要求，佩戴后应随访观察。此外，预防近视更重要的是养成良好的眼部习惯。
与左眼相比，戴OK镜前三个月，眼轴增长0.17mm，放缓到0.03mm。走出北京某三甲医院眼科诊所，陈脉长松了一口气，心想:家里的‘小眼镜’得救了。
去年，8岁的女儿西西开始眯着眼睛看东西。陈静带她去验光，发现她的眼睛有150度近视。在最初的恐慌和悔恨之后，陈静听从了医生的建议，为西西选择了一面好镜子。
6月6日是全国爱眼日。根据国家卫生委员会的数据，中国儿童和青少年的整体近视率为52.7%。为了缓解儿童近视，一些家长希望使用OK镜。OK镜的原理是什么?它对所有的孩子都有效吗?长期佩戴会对儿童眼睛产生不良影响吗?
OK镜可以控制度数，但不能治愈近视。
外敷、耳贴、矫正仪...当西西刚发现近视时，陈脉病急忙去看医生，尝过各种民间处方，但收效甚微。医生告诉她，近视无法治愈，只能尽快干预以延缓发展。
医生为陈脉提供了两种干预方案，即佩戴框架眼镜或OK镜。两者的矫正效果相同。区别在于后者只需要在晚上佩戴，控制效果更好。
大连妇女儿童医疗中心主任医师沈玲介绍，OK镜像隐形眼镜，是一种硬透气角膜接触镜，需要在夜间连续佩戴6~8小时，使角膜中心挤压变平，并在惯性下保持一整天。
沈玲分析说，近视与眼轴拉长、曲率异常密切相关，3岁左右角膜曲率稳定，眼轴会随着身体的发育而持续生长。因此，控制度数是控制后天近视的眼轴。
戴OK镜是一种可逆的物理矫正。停止佩戴后，角膜可以随着时间的推移反弹到原来的屈光状态。角膜形状改变后，会产生‘近视离焦’效果。除了保证中央对焦外，周围光线还会在视网膜前成像，向视网膜释放‘向前调节’的生长信号，从而减缓眼轴的生长速度。沈玲说。
根据国家卫生健康委发布的《近视防治指南》，长期佩戴OK镜可延缓青少年眼轴长度进展约0.19mm/年。这与沈苓的临床观察一致:眼轴每增加1mm，近视每增加200~300度左右。如果不加干预，孩子一般每年增加100度左右，使用OK镜平均减少50~60度。
佩戴OK镜应符合相应条件。
据了解，OK镜技术早在20世纪90年代就被引入中国，一度风靡全国。然而，在短短几年的时间里，许多因佩戴OK镜而导致视力受损甚至失明的案例逐渐淡出公众视野。近年来，OK镜的受欢迎程度再次上升。记者发现，北京各大医院角膜塑形镜门诊一号难求，不少家长表示工作日排10天左右，节假日根本挂不上。
在28年的工作中，沈玲见证了OK镜声誉的逆转。她告诉记者，一方面，由于市场混合，许多参与者缺乏资格，产品被大量模仿。另一方面，缺乏教育，一些家长对镜片护理不当，例如，为了节省麻烦，用自来水代替清洗液，导致棘阿米巴原虫感染。
近年来，OK镜被纳入三类医疗器械进行严格管理，进一步明确佩戴指征，开发出更完善的验配规范。
沈苓说，患者年龄必须在8岁以上，近视一般不超过600度，散光不超过150度。如果角膜天生平坦，塑形空间小，允许度可能会进一步降低。
据了解，佩戴者不应患有眼睛或全身、系统性疾病。验光前，应做一系列检查，如裂缝灯、验光、眼底、眼压、角膜地形图等。如果符合指征，试穿时无不良反应，可以定制镜片。配镜后，家长应按照医生的建议及时消毒护理镜片附属物品，佩戴后一天、一周、一个月带孩子回访，然后每三个月观察一次，确保镜片与眼睛状态一致。
记者发现，由于核心材料大多是从国外进口的，OK镜的佩戴成本仍然很高。陈静计算了一个账户，一副镜头的价格大约是1000元。如果保养得好，可以戴一年半。此外，日常使用的眼药水和护理液每年总成本接近1500元。
对于每个家庭来说，戴OK镜是一个不断磨合的过程。牙签妻子是育儿博主，女儿小黑戴眼镜快一年半了。虽然母女俩已经建立了足够的默契，但说到最初的惊心动魄的时刻，妈妈还是很害怕。有一次她太紧张，闭上眼睛，镜头滑到眼底，吓坏了我。之后，她哭了好几天，睁不开眼睛。
自从孩子们开始穿这件衣服以来，我就再也没有睡懒觉过。经过一番清洁和磨损，成人和儿童都醒了。为了确保6~8小时的佩戴时间，陈静在周末过着设置闹钟的生活。医生要求她不要揉眼睛或趴着睡觉。在最初的几天里，她每天晚上都睡不好觉，想一直呆在西西身边。
和很多家长一样，陈脉逐渐意识到戴OK镜只是近视防控持久战的开始。
近视的发生取决于遗传因素和眼睛习惯。除了通过医学手段进行干预外，养成良好的眼睛习惯尤为重要。沈玲建议，每天至少保证两小时的户外活动，高强度光会刺激眼睛分泌多巴胺，有效抑制眼轴生长，严格控制近距离眼时间，遵循20-20-20原则，即近距离眼(5米)20分钟后，俯瞰20英尺(6米)以外的风景20秒;注意一拳一英寸的阅读和写作姿势，注意房间照明良好，营养摄入平衡，睡眠充足。