生活中我们没有必要为难自己，质疑自己，有时我们无法很好地理解或学会某样事物，那只是我们思考与接收问题的角度不同罢了，生活中千变万化，色彩万千，那么今天小编就跟小伙伴们说说牙刷的正确使用方法都有哪些小细节该知道的，相信大家都感兴趣吧，小编也收集到了关于牙刷的正确使用方法一些相关资料，希望大家看了会喜欢。
牙刷是我们每天都要接触到一种生活用品！虽然天天接触，但是大家未必能正确使用它！为此，下面小编整理了牙刷正确使用的相关资料以供大家阅读。
1每次用完牙刷后要彻底洗涤，并将水分尽量甩去，将牙刷头朝上放在漱口杯里，或者放在通风有日光的地方，使它干燥而杀菌。
2如果条件许可，可同时购买2把或3把牙刷轮换使用，使牙刷的干燥时间延长。这样做对患有牙龈炎和牙周炎的人来说尤其重要。另外，轮换使用也能保持牙刷毛的弹性。
3刷毛已散开或卷曲、失去弹性的旧牙刷，必须及时更换，否则对牙齿和牙龈不利。
4集体生活的儿童，每周应将牙刷集中进行一次彻底的清洗消毒。
5牙刷不能合用，以防相互传染疾病。
电动一颗一颗单独刷
刷牙时，把牙刷当小火车，牙齿当轨道，要一节一节的开，牙才能一颗一颗刷干净。我觉得此法甚好。如果说传统牙刷是扫帚，需要手动清洁，那电动牙刷更像吸尘器，虽然会自行清除污物，但必须手动让它覆盖到每一颗牙齿。
目前市场上主要有两种电动刷头，一种是传统牙刷普遍使用的的长形刷头，一次可同时刷到2-3颗牙齿，这种刷头大多利用声波的前后二维震动来带动水流，冲洗牙缝。而另一种是杯型刷头。杯型刷头小小圆圆的，尺寸正好可以完全覆盖一颗牙齿。这种圆形的刷头都是以3D震动旋转技术为支撑，当圆圆的刷头覆盖到牙齿表面时，不仅有高频率的前后震动打碎牙面的污垢，还有左右方向上的震动帮你扫清每一丝牙缝，多了一个维度的震动，清洁力可是大大提升了。
里三圈，外三圈，咀嚼面三圈
我们的牙齿有三面裸露在外——外侧面，内侧面、咀嚼面，另外还有牙与牙之间狭窄的牙缝。通常我们格外注意牙齿表面的洁白，却忽略了食物残渣停留最多的咀嚼面和内侧面。
正确的刷牙方法是，在清洗一颗牙齿时，让电动刷头在牙齿的每一个表面都停留数秒，绝不放过任何一丝隙。通常，我会在后槽牙的部分再多停留一会时间，毕竟平时吃东西用的更多也更容易残留食物渣。
上下左右各三十秒
电动牙刷虽好，却不是刷得越久越好，否则容易磨损牙龈和牙面，甚至造成牙龈出血;但刷的时间短了，又怕刷不干净。
专业牙医们推荐刷牙时间以两分钟为宜。我的经验是，把牙齿分为上左、上右、下左、下右4个区域，各区均匀分配30秒。完美!【此处应有金星表情包】可时间怎么掐，难道每次刷牙要看表?
这个时候，附带计时提示功能的电动牙刷就显得格外体贴啦。现在市面上大部分电动牙刷都带有30秒左右牙刷柄会振动一下提醒你，刷牙时注意下就好。
4适度用力
我一度觉得，既然电动牙刷清洁力这么好，那就使劲刷，拼命刷，马上就能白起来!结果却时不时刷出两抹鲜血一腔腥甜。后来听了医生朋友的意见才知道，刷牙时用力过度是对牙面和牙龈的摧残，所以无论是电动牙刷还是传统牙刷，刷牙时务必谨记：适度用力!
然而已经形成的习惯总不是那么容易改正的，现在市面上的某些电动牙刷带有智能压力感应，可以拯救某些不自觉的手贱。当刷牙力度不知不觉中增大，刷柄上的红灯就会亮起，刷头转速也会开始变慢。在这种互动中，你慢慢就能掌握刷牙的正确力度。
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