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现代人在快节奏的生活中更应该保证睡眠质量，而提高睡眠质量也有很多种方法，香薰就是很好的一种提高睡眠质量的办法，香薰灯精油灯能帮您更容易入眠，还能熏跑蚊虫等，并且香味也能使您心情愉悦。香薰灯精油灯的使用方法是比较简单的，下面就为大家介绍下香薰灯精油灯的使用方法。
香薰灯精油灯—香薰灯精油灯用法
香薰灯精油灯如果需要稍长时间的香味，可选择用蜡烛加热的薰香炉或者用电加热的香薰灯。在香炉盘中加入2/3的水，滴入3~5滴精油，就可以享受精油香味了。薰香炉比较便宜，但不太安全并且无法长时间薰香。
薰香灯利用灯泡所散发出的热来加温，温度可以通过调动灯泡的光来升降，灯的式样也非常多而漂亮，是目前市场流行的香薰工具。
台灯香薰不想额外购买薰香灯的话，家里使用白炽灯泡的台灯也可以代用。将精油滴在灯罩上(最好是布的)，如果不是布的，可以用一张面巾纸滴上几滴精油，贴在灯罩上。夜晚慢慢挥发。能在薰衣草的美妙香气中入眠，是多么令人向往的事情。
将薰香用具要使用陶瓷做成的香薰台和无烟蜡烛，或是使用电插式的香薰灯，也有不用加水的薰香器。效果类似，都可使用。
香薰灯精油灯—具体步骤
第1步、先把开水放到薰香台上方的小凹槽，不要全部倒满了，只需要约8分满;
第2步、用1-3种的精油陆续倒进水中，记住总量不能超过7滴，以免精油味道太浓重;
第3步、薰香时最适合的温度在26摄氏度，此外，不要封闭房间，房间内的空气也要保持流通。
这几点就是关于香薰灯精油灯的一些使用步骤了，希望看了以后对大家使用香薰灯精油灯起到了一定的帮助。香薰灯精油灯不仅能去除蚊子苍蝇，同样散发出来的香味可以帮助我们更好的睡眠。喜欢一些香味的朋友可以选购一个香薰灯精油灯，使您休息更好的同时也有个愉快的心情!